Pardon, doe normaal!

Bij Lureon Personal Training gaan we voor het beste resultaat.

Klaar om het beste

uit jezelf te halen?

Bij Lureon Personal Training draait alles om het behalen van jouw doelen. En dat doe je niet alleen, maar samen met mij! We halen het meeste uit iedere workout die je niet alleen individueel, maar ook als duo (of met 4 personen) kunt uitvoeren! Sporten doen we op een locatie naar wens in de omgeving van Almere of Amsterdam of in onze privé-gym gevestigd in Amsterdam Zuid-Oost.

We starten samen op je eigen niveau en werken we gezamenlijk naar een betere jou. Het enige wat ik van jou vraag is om inspanning te tonen – elke training weer – en het maximale uit jezelf te halen.

Of je nu kiest voor 1-op-1 training of met meerdere personen, elke training is een uitdaging!

Personal Training

Persoonlijke aandacht van een gecertificeerde trainer voor ultieme motivatie.

Duo/Small Group Training

In groepsverband elkaar motiveren onder begeleiding van een gecertificeerde trainer.

Pakketten

The key to success is consistency! Met 10 workouts ga je voor goud.

Voedingsadvies

Volledig gericht op het verbeteren van lifestyle van elk individu op het gebied van voeding.

Difficult roads often lead to beautiful destinations. The best is yet to come.

Zig Ziglar

"Ik ben geen trainer die in je oren gaat schreeuwen, maar ik verwacht wel het uiterste van je als deelnemer."

Gedurende de moeilijkere tijden verwacht ik dat je na een baaldag jezelf weer oppakt. Neem jezelf net zo serieus als dat ik doe. Samen kiezen wij namelijk een pad om gezamenlijk naar je doel(en) te werken.

Over mij
Speciaal voor de Powermama’s!

Hét trainings- programma tijdens en na de zwangerschap.

Een zwangerschap en bevalling vragen heel wat van je lichaam. Het is dan ook verstandig om het sporten tijdens en na je zwangerschap verantwoord aan te pakken.

Benieuwd naar wat anderen zeggen?

Ik train al anderhalf jaar met plezier. Het positieve vind ik vooral de communicatie. Er wordt goed naar je geluisterd. Doelen worden steeds weer opnieuw bijgesteld. De trainingen zijn gevarieerd. Dat maakt het voor mij ook leuk en ben ik voorlopig nog niet van plan te stoppen.

Djemilla H.

Ik train al een tijdje bij jou en van iemand die nooit trainde en nu alleen maar wilt trainen zegt al genoeg. Je weet het uiterste uit mij te halen en opgeven is geen optie.

Janice van H.

Ik ben heel blij dat een wederzijdse kennis ons in contact heeft gebracht. Ik ben al jaren in gevecht met mijn gewicht. Sinds een paar weken krijg ik begeleiding van jou met aandacht en aanpassing van mijn voedingspatroon en behoeften in combinatie met sporten/beweging. Je bent een echte coach, je motiveert en stimuleert en de oefeningen zijn veelzijdig, uitdagend en erg leuk!

Mirjam V.

Het eerste waar ik bij Lureon Personal Training/Zwayder aan denk, is dat hij een positieve gemotiveerde personal trainer is. Als je twijfelt aan jezelf geeft hij je altijd een positieve boost. De lessen zijn altijd divers en leuk om te doen.

Hennie K.

Ben jij er klaar voor? Neem contact op en ga aan de slag!

Onze partners